hoe gebruik je het systeem, stap-voor-stap

het is heel makkelijk!

stap 1

Parkinson smartwatch is er voor elke parkinson patiënt die meer goede uren wenst!

Het is ontworpen om effectiever met uw zorgverleners te communiceren, om zo de behandeling te verbeteren.

Het maakt gebruik van een horloge

watch


en een website: de portal, waar u grafieken als deze kunt vinden die het verloop van de ziekte laten zien.

Schermafbeelding 2018-11-06 om 11.18.49.png

stap 2

Tik op dit icoon op het horloge IMG_0412.jpgwaardoor u de regenboog in beeld krijgt: 

IMG_0589.jpg

Hier kunt u aangeven hoe het met u gaat. In de volgende stap leert u hoe.

stap 3

Als het niet goed gaat is dat vaak te wijten aan de hoeveelheid medicijnen in uw bloed op dat moment. Een te lage bloedspiegel geeft onderbehandeling.  Die gaat gepaard met de klachten die staan onder geel.  Een te hoge bloedspiegel leidt tot overbehandeling (rood), wat overbeweeglijkheid geeft. (Let op: tremor/trillen is geel!) 

regenboog hor nl



Tik op de regenboog op een plek die overeenkomt met uw toestand.

IMG_0588.jpg

Doe dat telkens als uw toestand verandert!


stap 4

De ernst geeft u aan door verder van het midden te tikken:


balk blokken nl




stap 5

Voorbeelden:

stel, u wordt wakker om 8 uur en voelt zich nogal stijf. Tik dan hier op de regenboog

70106D46-59DC-4754-9629-E9D927BBDFEE.png

Om 11 uur merkt u dat het beter gaat, tik dan in het groene gebied: FAE7A459-D044-4414-95E4-142F33365620.png

Om 14 uur is het weer mis, dus tikt u weer links, geel. 

Om 16 uur goed, dus groen. Dat bleef zo tot 19:30 uur toen u weer geel werd. 

Uw dagboek zal dat zo weergeven:

aday2

Het dagboek voert de laatst gekozen toestand dus door totdat u opnieuw tikt, of gaat slapen.

Voor uw arts is zo in een oogopslag te zien waar u goed of slecht was. 

Dit is de belangrijkste informatie voor uw arts. Vastleggen wanneer u eet of pillen neemt maakt het beeld compleet, zie stap 6.


stap 6

watch

U kent dit icoon IMG_0412.jpg  .

Waar dienen de andere iconen voor?

Uw arts zal graag uw dagboek bekijken, omdat het helpt bij het maken van een goed behandelplan.


Met een beetje extra informatie zijn nog betere resultaten mogelijk.


Tik op het groene bed 19789028-5804-4054-AEEE-539CEFD2CF40.pngom aan te geven dat u gaat slapen.

Op het rode bestek C99EA4B5-CDA3-4353-8331-273C128ADB17.pngals u gaat eten

op het blauwe pillen icoon 0D4F4EB6-F0A0-4036-B7EB-7329AE1F23C6.pngals u medicatie innemt



Dit icoon 7CA7AE65-E736-4C4C-8BF0-0D644A6F0A1C.pngtoont een klokje. Veeg het weg.

Het oranje icoon wordt uitgelegd in de volgende stap.

stap 7

02B439FF-A16C-4167-9B6C-BB37E1943C47.png

Dit icoon opent een lijst met symptomen.
IMG_0587.jpgDie zou er zo uit kunnen zien, maar u bepaalt zelf welke woorden hier staan. Tik erop om ze vast te leggen in uw dagboek, bijvoorbeeld om aan te geven dat u hoofdpijn hebt. Daarvoor moet u dan wel eerst 'hoofdpijn' toegevoegd hebben aan uw lijst. Dat doet u in de portal. 
De gekozen items worden vermeld op de standaardkaart.


stap 8

Bent u wel eens een pil vergeten? Parkinson smartwatch zal u voortaan ondersteunen.

U krijgt een herinnering wanneer u medicijnen moet nemen. Op dat moment zal een afbeelding verschijnen op het horloge,  met de exacte pillen die u moet nemen, als een hint. Het horloge zoemt of piept daarbij als u dat wilt.Pillswatch

stap 9

Kaarten (grafieken) tonen de gegevens die u op het horloge hebt opgenomen.

We hebben verschillende kaarten:

IMG_0579.jpgZe gebruiken kleuren om de ernst van uw status aan te geven. Ze zien er misschien wat ingewikkeld uit, maar u zult er snel aan wennen.

Uw doel is om zoveel mogelijk groen in het dagboek te krijgen: we helpen u om veel goede uren te krijgen.

Het gebruik van diagrammen wordt in detail uitgelegd in het portalgedeelte (inloggen vereist)

Diverse voorbeelden van grafieken met uitleg vindt u in de sectie VERBETEREN.


We hopen dat we u kunnen ondersteunen om meer groene uren te krijgen. Als u geïnteresseerd bent, raadpleegt u INSTRUCTIES voor informatie over hoe u aan de slag kunt met de Parkinson-smartwatch.